#Sekta
Школа онлайн-фитнеса
Наша цель - показать, что спорт и здоровое питание могут быть в удовольствие; научить каждого выстраивать поэтапную работу с питанием и тренировками с учётом личных целей, состояния здоровья и жизненного графика.
Курсы фитнеса
Спорт, Питание, Растяжка
- 01
Широкий ассортимент курсов для всех аудиторий (беременных, бегунов и тд)
- 02
Комплексный подход (питание, тренировки, мотивация)
- 03
Социальные проекты - бесплатный научный журнал
- 04
Короткие видеотренировки, которые можно выполнить в любое удобное время
- 05
Удобный личный кабинет
- 06
Работа с привычками
Наш подход
Предложим программу, исходя из вашей цели, состояния здоровья, прошлого опыта и имеющегося ресурса
Мы работаем с долгосрочными изменениями, а не быстрыми диетами
Все наши рекомендации, материалы и статьи основаны на научных исследованиях
Идеальное тело — это не кубики на животе, не цифра на весах, не бирка на одежде
Мы за здоровое питание и разумный фитнес
- Занимайтесь в удобное время и в удобном месте
Без голода и переедания
- Под чутким контролем кураторов
С поддержкой единомышленников
Программа курса
SuperHuman. Онлайн-фитнес курс для глубокого знакомства с собой и своим телом: через спорт, питание и работу с ментальным состоянием. Для тех, кто уже знаком с ЗОЖ.
Длительность курса - 3 недели.- Тренировки - Питание - Инструменты для улучшения качества жизни - Чат-бот - Анализ опыта и индивидуальный план - Работа с куратором на курсе
